Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu

dikkatbanner

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), bireyin dikkatini sürdürmekte zorlanması, dürtü kontrolünde güçlük yaşaması ve/veya aşırı hareketlilik göstermesi ile karakterize edilen nörogelişimsel bir durumdur. Çocukluk döneminde başlamakla birlikte, uygun destek alınmadığında yetişkinlikte de etkilerini sürdürebilir. Akademik, sosyal ve mesleki yaşam üzerinde belirgin etkiler yaratabilir.

DEHB tedavisinde amaç, bireyin dikkat becerilerini geliştirmek, dürtü kontrolünü artırmak ve günlük yaşam işlevselliğini desteklemektir. Psikoterapi, davranışsal müdahaleler ve gerektiğinde psikiyatrik destek birlikte ele alınarak bireye özel bir yol haritası oluşturulur.

DEHB Belirtileri Nelerdir?

DEHB, dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik alanlarında kendini gösterir.

Dikkati sürdürmede zorlanma
Unutkanlık ve dağınıklık
Aşırı hareketlilik
Sabırsızlık ve söz kesme
Görevleri tamamlamada güçlük

DEHB’de Tedavi Yaklaşımları

DEHB tedavisi bireyin yaşına ve ihtiyaçlarına göre planlanır. Amaç, belirtileri azaltmak ve bireyin potansiyelini en iyi şekilde kullanmasını sağlamaktır.

Davranışsal terapi ve psikoeğitim
Bireysel psikoterapi desteği
Gerekli durumlarda ilaç tedavisi
Aile ve çevreye yönelik bilgilendirme
Dikkat ve organizasyon becerilerini geliştirme çalışmaları

Terapi Sürecinde Neler Hedeflenir?

Terapi süreci, bireyin güçlü yönlerini desteklerken zorlandığı alanlarda beceri kazandırmayı amaçlar. Böylece kişi günlük yaşamda daha düzenli ve işlevsel hale gelir.

  •  
Dikkat süresini artırma
Planlama ve organizasyon becerilerini geliştirme
Dürtü kontrolünü güçlendirme
Akademik ve sosyal uyumu artırma

Sıkça Sorulan Sorular

(01) DEHB sadece çocuklarda mı görülür?
Hayır, çocuklukta başlasa da yetişkinlikte de devam edebilir.
(02) DEHB tedavi edilebilir mi?
Tamamen ortadan kalkmasa da uygun destekle belirtiler büyük ölçüde kontrol altına alınabilir.
(03) İlaç kullanımı şart mı?
Her birey için gerekli değildir; uzman değerlendirmesine göre karar verilir.
(04) DEHB tanısı nasıl konur?
Uzman tarafından yapılan kapsamlı değerlendirme ve gözlem ile tanı konur.
(05) Günlük yaşamda nasıl desteklenebilir?
Rutin oluşturma, planlama alışkanlıkları ve dikkat artırıcı teknikler oldukça faydalıdır.